Я недавно описала свои вторые роды, но поскольку ничего особо ценного для общественности это описание не содержало, то я оставила этот пост только в личном журнале (любопытствующие могут почитать здесь). Зато про восстановление после родов для мамы и малыша мне вроде как есть что вам сказать :-).
Базовые принципы можно почитать вот в этой статье на ( Read more... )

Говорила себе Настасья
Все ведь было таким прекрасным
Обернулась я одеялом
А теперь как бы на сносях я.
Вячеслав Бутусов и «Ю Питер»


( Read more... )

Первая лекция по аюрведе, которую я посетила, начиналась с описания путей получения истинного знания. Настоящее знание можно получить тремя способами: от учителя ("гуру"), от учеников и практикующих ("садху") и из первоисточников ("шастры"). Причем самым надежным и приоритетным является третий путь, первые два могут ошибаться. В этот момент я ( Read more... )

А в аэропортах не успевают

Подкатывать трапы к бортам.
Все куда-то торопятся,
Не понимая, что они уже там.
Б. Гребенщиков.

( Read more... )

( Read more... )

Продолжение постов про промасливание:
1. Обещанный рассказ: промасливание
2. Вчера забыли помыть голову


( Read more... )

Друзья мои, я прошу прощения за то, что во вчерашней записи забыла написать, что же делать с головой: намазать маслом на полчаса мы ее успели, а вот смыть забыли ( Read more... )

Промасливание можно рекомендовать включить в число ежедневных гигиенических процедур почти всем. Эта процедура кажется очень сложной и не очень приятной тем, кто не пробовал лично, но когда она становится привычной, день, начатый без абхъянги (это название этой процедуры на санскрите), уже кажется каким-то не задавшимся ( Read more... )

У моей бабушки по отцу было пятеро детей, доживших до взрослого возраста. Мой отец - младший. Одной из моих юношеских забав была следующая: я показывала вот это фото кому-нибудь, не знакомому с моими родственниками, и просила расставить братьев по старшинству.

( Read more... )

( Read more... )